こんにちは、ピースです。 今日のテーマは妊娠中に必要な栄養素です。 前にも少し触れましたが、今回はより深く栄養素に絞って紹介しようと思います。 葉酸 妊娠中に必要な栄養素として有名なのが葉酸です。 なぜ葉酸が必要なの？ どうして妊娠中に葉酸が必…